Het Mentale Dieet Plan is een plan die ervoor zorgt dat mensen kunnen afvallen terwijl ze lekker kunnen blijven eten.
Succes in deze plan komt door de volgorde waarin men eet.

Het Mentale Dieet Plan maakt onderscheid in 3 delen.
Het gedeelte van Proteine/Eiwitten
Het gedeelte van Koolhydraten
En het gedeelte van zuivel.
Je krijgt regelmatig mails waarin lijsten met gezonde en goede gerechten staan, die je mag eten tijdens het Mentale Dieet Plan.

Hoe werkt het Mentale Dieet Plan?

Volgens consulente Katja Callens licht het aan jouw metabolisme en die moet veranderd worden.
De werking hiervan is wordt versterkt als je je in jouw ruststand bevind.
Dit is heel effectief.

Mentale Discipline

Vaak is het mentale discipline van mensen niet in orde, maar dit wordt uitgebreid getrained in de mentale oefeningen tijdens het volgen van het plan.
De mindset wordt hierdoor verbeterd naar een houding die gemotiveerd is om af te vallen.
Dit wordt uitgelegd door Katja in het plan.

Wondermiddelen

Ook wordt er in het Plan verteld over wondermiddelen en waarom deze niet werken.
Vaak zijn dit trucjes om verkopen te genereren.
Katja waarschuwt je voor producten die de gezondheid kunnen schaden.

Schema’s

Ze geeft een handige checklist om ervoor te zorgen dat jij aanvinkt welke stappen jij hebt
genomen.
Hierdoor komt er een score vrij en hierdoor kan je jouw succes opmeten.

Ook krijg je duidelijkheid over producten die het beste vermeden kunnen worden ondanks het feit dat er vaak wordt gezegd dat deze producten goed voor een persoon zijn.